5 TIPS BAYI BARU LAHIR UNTUK IBU MUDA

Melahirkan bayi pertama sememangnya satu pengalaman yang sangat baru dan asing bagi seorang ibu muda. Sepanjang membesarkan anak pertama, banyak benda yang perlu dipelajari dari nak menyesuaikan diri dengan jadual baru sehinggalah nak melayan kerenah si comel baru dalam keluarga.

Harapnya, 5 tips bayi baru lahir yang dikongsikan dapat membantu anda menempuh pengalaman baru ini tanpa pening kepala.

1) SENTIASA BERSEDIA

Kita tak akan pernah tahu apa, dan susah sekali untuk menjangka apa-apa apabila ianya berkenaan dengan bayi baru lahir. Jadi, pastikan anda sentiasa bersedia dan menyediakan keperluan yang lengkap semasa keluar rumah seperti lampin yang banyak, tuala tambahan, pakaian dan sebagainya.

Puting atau botol susu juga mungkin diperlukan, takut-takut bayi anda merengek kelaparan lebih awal daripada yang anda sangka.

2) JANGAN SEGAN UNTUK MEMINTA BANTUAN

Membesarkan bayi pertama adalah satu tanggungjawab yang besar, dan boleh jadi sangat berat untuk sesetengah orang. Namun, jangan bimbang. Anda tak perlu harungi semuanya seorang diri.

Ada ramai orang lain yang sudi membantu di sekeliling anda. Apabila perlu, jangan segan ataupun malu untuk meminta bantuan daripada suami, ibu bapa, mertua mahupun kawan-kawan.

3) DAPATKAN TIDUR YANG CUKUP

Dalam banyak-banyak benda yang perlu dilalui oleh ibu muda, satu perkara yang paling mencabar kemungkinan besarnya adalah masalah kekurangan tidur. Manakan tidak. Dengan jadual tidur bayi yang kadangkala tidak menentu, anda mungkin terpaksa bersengkang mata di tengah malam demi mereka.

Jadi, apabila bayi anda tidur pada waktu pagi, anda boleh berbaring dan melelapkan mata bersama-sama. Walaupun anda mungkin tak tidur nyenyak, sekurang-kurangnya dapat merehatkan badan yang keletihan.

4) BIAR BAYI ANDA BERITAHU APA YANG DIPERLUKANNYA

Semasa membesarkan bayi anda, tidak semestinya perlu untuk anda memaksa mereka mengikut jadual. Sebaliknya, anda boleh cuba merasai apa yang mungkin diperlukannya buat beberapa hari.

Biarkan dia makan apabila dia mahu, berbanding memberikan makanan setiap dua jam. Mungkin bayi anda sebenarnya tidak perlu pun untuk makan sebanyak itu, terutamanya buat beberapa minggu pertama.

5) PASTIKAN KERUSI KERETA BAYI ANDA SELAMAT

Keselamatan bayi anda adalah perkara yang paling utama perlu anda titikberatkan sentiasa. Sekiranya kerusi kereta bayi anda tidak dipasang dengan betul, keselamatan bayi anda tidak akan terjaga dengan sepenuhnya semasa di dalam kereta.

Sekiranya perlu, anda boleh minta bantuan sesiapa yang mahir untuk mereka pasangkan dengan baik. Bila ianya berkaitan dengan keselamatan, jangan main agak sahaja. Antara yang lain, tips bayi baru lahir ini adalah antara yang terpenting.

sumber : zuriat.my

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;

me.me/farihah.surijunior

wasap.my/+60192282147

Bila Waktu Sesuai Untuk Perkenalkan Garam & Gula Pada Anak Anda?

Apabila bayi mula makan makanan pejal, pasti terdetik perasaan kasihan melihat bayi makan makanan tawar. Jangan punya perasaan sebegitu. Anda tidak perlu menambah garam ke dalam makanan bayi yang disediakan. Hal ini kerana tidak ada keperluan untuk anda menambah garam ke dalam makanan bayi. Apatah lagi buah pinggang bayi belum matang untuk memproses sebarang garam tambahan.

emenetara itu, perlu diambil tahu bahawa bayi dan kanak-kanak di bawah usia dua tahun tidak sepatutnya diberikan makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi seperti biskut dan snek. Sebaliknya, pemberian makanan rendah garam seperti buah-buahan, sayur sayuran dan susu amat digalakkan.

Setelah anak anda mula makan makanan yang sama dengan ahli keluarga yang lain kelak, anda tidak perlu menambah garam ke dalam makanannya. Saranan pengambilan garam adalah berdasarkan usia anak. Jumlah garam yang dibenarkan bagi kanak-kanak yang berusia empat hingga enam tahun ialah 3.0gm (1.2gm natrium) sehari. Manakala kanak-kanak berusia tujuh hingga 10 tahun sebanyak 5.0gm (2gm natrium) sehari. Dan, bagi yang berusia 11 tahun ke atas, saranannya barulah sama seperti keperluan dewasa iaitu 6.0gm (2.4 natrium) sehari.

Sama halnya juga dengan gula. Bayi tidak memerlukan gula dalam dietnya. Pengambilan gula yang tinggi boleh menyebabkan anak anda menjadi pemarah apabila paras gula di dalam badan menurun selepas beberapa jam pengambilan gula tersebut. Lebih teruk lagi, dalam tempoh masa yang panjang, pengambilan gula berlebihan akan merosakkan gigi dan menyumbang kepada masalah berat badan berlebihan.

Ada perlu ingat!!!

1. Apabila bayi mula makan makanan pejal, walaupun anda fikir makanan tersebut mempunyai rasa tawar tetapi tidak perlu menambah garam ke dalam makanan bayi yang dimasak atau makanan bayi komersial.
2. Bayi dan kanak-kanak di bawah usia dua tahun juga tidak sepatutnya diberikan makanan segera yang mempunyai kandungan garam yang tinggi seperti biskut dan snek. Sebaliknya, pemberian makanan rendah garam seperti buah-buahan, sayur sayuran dan susu amat digalakkan.
3. Terdapat beberapa makanan manis yang bukan sahaja disukai oleh kanak-kanak, malah mengandungi nutrien yang bermanfaat untuk tumbesaran. Contohnya seperti buah-buahan dan biskut kosong. Walaupun buah-buahan mengandungi gula, ia juga padat dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat.
4. Kek dan biskut kosong merupakan alternatif yang baik bagi menggantikan kek dengan krim dan aising atau biskut berperisa. Tetapi perlu diingatkan, pilihan ini juga masih mengandungi gula dan tidak perlu diberikan setiap hari.
5. Susu ibu dan susu formula juga boleh ditambahkan ke dalam makanan bayi bagi memberikan rasa manis pada makanan tersebut.

sumber: zuriat.com & majalahpama

Bayi Kembung? Jom Ikuti Cara Mengatasinya

Apabila si kecil merengek dan menangis tanpa alasan yang jelas, cubalah untuk periksa bahagian perutnya. Jika perut bayi terasa agak keras, dan kerap buang angin, ini merupakan tanda bayi kembung perut.

Selain itu, kembung perut boleh diperhatikan melalui gerakan bayi. Jika bayi sering menggeliat dan melengkungkan punggungnya ke belakang, serta mengangkat kedua kakinya, ini antara petanda bahawa dia sedang merasakan ketidakselesaan akibat kembung perut.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah bayi kembung perut. Antaranya:

1. Tenangkan Bayi

Sekiranya bayi menangis, anda boleh cuba mendukung bayi dan melarikannya seketika daripada suasana yang bising atau meriah.

2. Bedung Bayi

Selain mendukung, cubalah membedung bayi semasa tidur kerana ia juga salah satu cara memberi keselesaan kepada bayi. Bedungan yang baik membantu bayi bertenang kerana tangan mereka tidak akan terkapai-kapai dan terasa seperti dipeluk.

3. Periksa Cara Bayi Menyusu

Pastikan bayi tidak meminum botol susu dengan posisi terlalu condong, saiz lubang botol yang tidak sesuai boleh menyebabkan banyak udara ditelan sehingga terjadi perut kembung.

Bagi ibu yang menyusu badan, praktikkan cara lekapan yang baik dan posisi menyusu badan yang selesa. Sekiranya payudara anda terasa sakit ketika menyusu, ia bermaksud anda berada dalam posisi yang salah.

4. Tukar Susu Formula Yang Lain

Sekiranya anda mendapati bayi sering kembung sejak anda menukar susu formula, cuba hentikannya buat sementara. Sesetengah bayi mengalami alahan terhadap susu formula tertentu dan boleh menyebabkan mereka kembung.

5. Hindari Makanan Tertentu

Sesetengah bayi yang menyusu badan mungkin turut mengalami masalah pencernaan sekiranya ibu menyusu memakan makanan tertentu.

Sebaiknya, ibu menyusu cuba elakkan makanan yang akan membentuk gas setelah dicerna seperti kubis, brokoli, bawang atau kacang. Kadangkala, makanan segera dan minuman berkafein juga boleh menjadi faktor bayi kembung perut.

6. Urutan

Cuba beri urutan perlahan pada tubuh bayi untuk melegakan dan memberi keselesaan.

Lakukan pada bahagian perut dan belakang bayi sambil menitiskan beberapa titik minyak bayi yang selamat.

7. Biarkan Bayi Bergerak Aktif

Akhir sekali, biarkan bayi bergerak aktif. Anda boleh meniarapkan bayi dari semasa ke semasa, atau membiarkannya merangkak dan bebas bergerak.

Gerakan-gerakan ini mendorong proses pencernaan supaya berfungsi lebih optimum, selain juga dapat membantu keluarnya gas melalui kentut dan sendawa.

Pada kebanyakan masa, kembung perut akan hilang dengan sendiri. Anda tidak perlu risau jika perut bayi kelihatan kembung sedikit, tetapi masih aktif dan pertambahan berat badannya normal.

Tanda-tanda bayi kembung perut yang merisaukan adalah seperti kurang berat badan, muntah-muntah, cirit-birit, najis berdarah, perut kembung sehingga sangat keras dan bayi kelihatan sangat lemah dan tidak sihat.

Jika terdapat tanda-tanda ini, atau tanda-tanda lain yang luar biasa, pastikan anda segera membawa bayi berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.

sumber : majalahpama
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;
me.me/farihah.surijunior
wasap.my/+60192282147

Berat Anak Tidak Naik? Cuba Berikan Beberapa Makanan Yang Tinggi Kalori Ini.

Ketika bayi anda berusia 6 bulan, dia akan diperkenalkan dengan pelbagai variasi makanan bayi yang berbeza. Perkara pertama yang perlu anda pastikan adalah makanan tersebut adalah makanan sihat dan terbaik sehingga boleh membuatkan bayi anda menjadi cepat gemuk, namun tidak membuatkannya terlalu gemuk.

Melalui makanan yang sihat, bayi anda akan mendapatkan manfaat yang luar biasa. Bukan sahaja sihat, cepat gemuk, malahan makanan yang dinikmati ketika masih kecil ini juga akan mempengaruhi tahap kecerdasan dan kesihatannya sehingga dia dewasa kelak.

Jika pada ketika ini, bayi anda sudah mula makan namun berat badannya masih belum ideal, anda perlu memberikan sedikit perhatian supaya kesihatannya tidak terganggu. Cara mudah agar bayi anda cepat gemuk adalah dengan meningkatkan pengambilan kalori agar berat badan bayi anda kembali normal. Untuk mendapatkan kepastian, dapatkan nasihat doktor bagi menentukan berapa banyak kalori tambahan yang diperlukan oleh bayi anda itu. Dengan menambahkan beberapa makanan berkalori dapat membantu menaikkan berat badan bayi anda agar tidak terlalu kurus.

Susu Formula/Susu Ibu

Walaupun sudah makan banyak makanan dengan varian berbeza, susu merupakan makanan yang wajib diberikan di selang seli dengan makanan tersebut. Jika bayi anda masih menyusui, teruskan kerana pada ketika ini bayi anda sebenarnya masih memerlukan nutrisi dari susu formula dan air susu ibu.Jika anda memilih untuk memberikan susu formula kepada bayi anda, pastikan ia mempunyai tinggi lemak dan kalori, tetapi kurang gula kerana ia boleh membuatkan bayi anda cepat gemuk.Setelah bayi kenyang di saatnya mahu tidur, berilah susu lagi sehingga dia tertidur. Minum susu sampai bayi tertidur merupakan cara paling mudah untuk membuatkan bayi menjadi gemuk.

Makanan Berkalori

Makanan yang berasal daripada gandum atau biji-bijian juga mengandungi banyak kalori, tetapi juga merupakan makanan sihat untuk menambah nutrisi bayi anda.Pasta gandum yang dipotong kecil-kecil juga merupakan makanan berkalori tinggi dan boleh buat bayi cepat gemuk dan sihat. Selain itu, pengambilan oatmeal juga boleh membuatkan bayi anda cepat gemuk.

Pilih Buah-Buahan & Sayur-Sayuran Berkalori Tinggi

Beberapa jenis buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi banyak besar kalori. Ia akan membantu bayi anda mendapatkan berat badan yang lebih baik serta nutrisi penting untuk pertumbuhan yang sihat. Berikan bayi anda beberapa potongan kecil avocado. Buah avocado tinggi lemak tak jenuh yang sihat dan memberikan efek baik untuk jumlah kalorinya. Selain itu, kacang, buah pear dan pisang juga merupakan makanan sihat untuk bayi anda. Tambahkan satu sudu teh minyak zaitun atau mentega ketika memasak sayuran bagi menambah kalori tambahan atau cincang buah dan tambahkan susu yogurt untuk meningkatkan kalori.

Ikan

Ikan adalah makanan bayi sihat buat bayi yang berusia setahun.Tetapi, anda boleh memberikan sedikit demi sedikit biarpun usianya belum mencapai setahun. Ikan boleh diberikan dengan mengukus dan dikisar lembut tanpa di berikan perencah atau serbuk perasa.Ikan adalah sumber protein, vitamin dan mineral. Omega 3 asid lemak dalam ikan terutama ikan salmon segar sangat penting untuk perkembangan otak bayi anda.

sumber: majalahpama
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;
me.me/farihah.surijunior
wasap.my/+60192282147

Petua Merawat Bayi Demam Panas Di Rumah

Jika anak-anak mengalami demam panas pasti sebagai ibu bapa kita risau dan akan sedaya upaya memberikan rawatan untuk anak-anak. Dan memang sekarang macam ada musim pulak demam panas nie. Keadaan cuaca sekarang yang tidak menentu, kepanasan melampau dan rutin harian kita semakin berubah. 

Tetapi, jika bayi anda pula yang demam, tentu rasa lebih gelisah bukan? Kebiasaannya, demam jarang membawa bahaya kepada bayi. Ini kerana demam adalah salah satu cara badan bayi melawan jangkitan. Malah, kebiasannya anda tidak perlu merawat demam bayi anda.

Namun, ini bukan bermakna anda boleh memandang remeh hal ini. Jika anda berasa tidak selesa dengan demam bayi anda, ataupun jika bayi anda pernah mengalami kekejangan febril, perhatian lebih perlulah diberikan. Ikuti tips yang telah kami sediakan ini.

1. Sukat Suhu Badan Bayi Anda

Untuk mengetahui sama ada bayi anda betul-betul demam, anda perlulah menyukat suhu badannya. Selalunya, hanya dengan menyentuh atau mencium dahi bayi anda, anda boleh merasai perubahan suhu badan bayi anda. Menurut kajian, kaedah ini terbukti tepat sehingga 75 peratus untuk mengesan suhu bayi demam.

Untuk cara yang lebih baik, termometer sangat membantu untuk anda mendapatkan bacaan suhu badan bayi anda. Sekiranya anak anda berumur bawah tiga tahun, jangan gunakan termometer mulut.

Sebaliknya, anda boleh menyukat suhu badannya pada bahagian ketiaknya sewaktu dia demam. Caranya, anda perlu pegang hujung bebuli termometer pada ketiak bayi dan merapatkan sikunya ke badan selama lima minit. Sesetengah termometer pula akan terus berbunyi bip apabila bacaan suhu telah berjaya diambil.

Bacaan termometer pada bahagian ketiak akan menunjukkan suhu yang lebih rendah berbanding suhu dalaman bayi, dalam satu hingga dua darjah. Jadi, anda perlu tambahkan pada bacaan suhu yang diambil.

2. Hubungi Doktor Anda Segera

Walaupun demam adalah keadaan badan yang normal bagi melawan jangkitan, demam tersebut boleh jadi serius bagi bayi berusia kurang dari enam bulan. Pada usia ini, amat jarang untuk suhu badan bayi naik ke tahap yang tinggi.

Jadi, anda perlu berjaga-jaga kerana ia boleh menunjukkan keadaan yang tidak normal pada bayi anda. Bayi anda perlu dirujuk kepada doktor dengan segera sekiranya:

• Dia berumur bawah tiga bulan dan suhu badannya naik sehingga 38 darjah Celcius atau lebih. 
• Dia berumur bawah enam bulan dan suhu badannya naik sehingga 39 darjah Celcius atau lebih

Untuk bayi anda yang berusia enam bulan ke atas, suhu badan atau tempoh demam biasanya tak menunjukkan keadaan bayi anda yang sebenar. Malah, gerak hati anda mungkin sebenarnya setepat termometer.

3. Pastikan Bilik Dan Bayi Dalam Keadaan Sejuk

Bagi mengurangkan demam, anda boleh pakaikan bayi anda baju kain kapas yang nipis. Jangan sarungkan pakaian yang tebal dan jangan balut si kecil anda supaya demam beransur pulih. Keadaan bilik juga perlu anda perhatikan supaya ianya sejuk. Anda boleh letakkan kipas berdekatan bayi anda dan menyelimutinya dengan sehelai cadar ataupun selimut nipis sekiranya perlu.

4. Mandikan Bayi Anda Dengan Span

Untuk bayi demam panas, anda boleh juga mencuba mandian berspan. Letakkan bayi anda dalam tub cetek yang diisi dengan air suam. Sila pastikan suhu air betul-betul sesuai terlebih dahulu sebelum meletakkan bayi anda. Selepas itu, anda bolehlah menggosok badannya perlahan-lahan pada setiap bahagian satu per satu menggunakan kain atau span. Basahkan span, perah sedikit dan usaplah pada badan bayi anda dengan penuh kasih sayang.

Setelah selesai mandi, anda tidak perlu mengeringkan bayi anda dengan tuala. Sebaliknya, biarkan sahaja air pada badannya kering dan tersejat dengan sendiri. Ini akan membuatkan bayi anda berasa lebih selesa selepas mandi.

5. Berikan Rawatan Yang Sesuai

Untuk bayi yang berusia lebih daripada lapan minggu, anda boleh cuba memberikan rawatan yang sesuai bagi meredakan demam bayi anda.

Anda boleh berikan panadol yang khas untuk bayi dan kanak-kanak supaya suhu badan anak anda beransur turun. Sila ikut dan patuhi dos yang diberikan dengan betul dan penuh berhati-hati. Selain itu, anda boleh juga memberikan ibuprofen (Nurofen) dengan dos yang teat.

Sebelum memberikan apa-apa ubat kepada bayi anda, anda perlu tahu kegunaan dan dosnya dengan betul. Jangan berikan ubat kepada bayi demam secara semberono.

Parasetamol dan ibuprofen adalah tidak disarankan kepada bayi yang berusia bawah 2 bulan. Anda juga tidak boleh memberikan aspirin kepada bayi dan anak-anak yang berusia bawah 16 tahun. Ianya dikaitkan dengan sindrom Rey’s yang boleh mengakibatkan maut kepada bayi walaupun jarang berlaku.

Sekiranya anda dapati demam bayi anda tidak seperti biasa – seperti demam berpanjangan melebihi 3 hari – cepat-cepatlah dapatkan bantuan pakar. Jangan bertangguh-tangguh jika bayi anda berkelakuan pelik, amat letih dan tidak menyusu apabila demam.

Sekiranya dia menangis lebih daripada biasa dan anda tak berjaya menenangkannya seperti biasa, mungkin pemeriksaan lebih lanjut doktor diperlukan. Bayi demam bawah 3 bulan adalah lebih sensitif dan anda perlu lebih berhati-hati.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;
me.me/farihah.surijunior
wasap.my/+60192282147

CARA BUANG KAHAK BAYI DENGAN BERKESAN DAN SELAMAT

Menurut salah satu laman web kesihatan dan perubatan Malaysia, Root of Science, ubat batuk bagi bayi di bawah umur setahun adalah tidak perlu. Malah, dilarang. Ini kerana ubat batuk dan ubat selsema kesannya adalah mengantuk. Apabila bayi mengantuk, sukar untuk ibu bapa mengenalpasti sama ada bayi dalam keadaan normal atau tidak.

Dalam pada itu, mungkin adalah beberapa cara buang kahak bayi yang selamat yang boleh dilakukan.

1. Biar Anak Aktif

Pertama sekali, jangan panik. Jika anak masih aktif bermain, menyusu macam biasa dan tidak bernafas laju, maka ibu bapa tidak perlu terlalu risau.

Biarkan saja mereka bermain-main kerana ia dapat mengalihkan perhatian mereka daripada ketidakselesaan. Sambil itu, sistem pertahanan badannya akan melawan kuman tersebut. Selalunya, bayi akan batuk kurang daripada seminggu.

2. Makanan Semulajadi

Untuk bayi yang sudah melebihi 6 bulan, mereka sudah boleh mengambil makanan tambahan. Maka, bolehlah anda tambahkan buah-buahan dan sayuran segar dalam makanan mereka. 

Walaubagaimanapun, elakkan memberi madu kepada bayi berusia kurang daripada setahun untuk merawat batuk. Dikhuatiri terdapat organisma berisiko terhadap bayi iaitu spora Clostridium Botulinum.Ianya boleh menyebabkan keracunan terhadap usus bayi yang belum matang.

3. Minyak Bayi

Minyak bayi mempunyai khasiatnya tersendiri dalam ramuannya. Di samping itu, urutan ibu turut menjadi punca kelegaan kepada bayi yang mungkin meragam atau berasa kurang selesa.

Anda boleh membeli minyak bayi yang sesuai atau membuat sendiri minyak bayi di rumah. Antara yang selalu dibuat oleh ibu-ibu adalah minyak bawang putih.

Caranya, ketuk 1 labu bawang putih dan sangai (goreng tanpa minyak) atas kuali dengan api kecil. Kemudian, pindahkan ke dalam bekas dan tuangkan minyak zaitun atau minyak masak baru ke dalamnya. Tekan-tekankan sedikit bawang putih itu supaya ia mengeluarkan jusnya ke dalam minyak tersebut.

4. Sedut Sendiri

Sesetengah ibu bapa menggunakan penyedut khas yang dibeli dari farmasi untuk membersihkan dan mengeluarkan mukus dari hidung bayi.

contoh alat penyedut hidung bayi

5. Mandi Wap

Mungkin ada yang memberi cadangan untuk membuat teknik tepukan percussion. Walaubagaimanapun, teknik ini seharusnya hanya dilakukan oleh mereka yang benar-benar tahu caranya atau pernah mendapat penerangan daripada doktor.

Untuk cara buang kahak bayi yang mudah, anda boleh stimkan bilik mandi secara selamat dan mudah sebelum memandikan bayi. Caranya, buka air panas atau pancuran mandi (shower), tutup pintu dan duduk dalam keadaan berwap tersebut selama 15 minit.

6. Vaksin

Akhir sekali, vaksinkan anak anda untuk mengelakkan penyakit yang boleh dicegah dengan vaksin seperti pertussis (batuk kokol).

Antara tanda yang merisaukan dan perlu diberi perhatian

• Batuk berpanjangan sehingga muka menjadi merah atau biru
• Batuk selama seminggu lebih
• Pernafasan bayi nampak laju dan berbunyi
• Bayi kelihatan letih dan kurang aktif
• Kurang menyusu
• Sebarang tanda laib yang luar biasa

Setiap bayi berbeza-beza. Maka, mungkin ada cara buang kahak bayi yang lebih berkesan buat sesetengah bayi berbanding yang lain. Dengan pengalaman, anda akan lebih mahir menentukan teknik yang paling serasi dengan bayi anda.

sumber : zuriat.com 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;
me.me/farihah.surijunior
wasap.my/+60192282147

5 Cara Bersihkan Mulut Bayi Dari Kesan Putih. Jangan Dibiarkan!

Bayi yang selalu memasukkan barang dan menghisap jari khususnya cenderung kepada pelbagai jenis bakteria yang ada di sekitarnya. Oleh itu, sungguhpun bayi belum tumbuh gigi, kebersihan mulut bayi perlu dijaga dengan sempurna dengan mempraktikkan cara bersihkan mulut bayi yang betul.

Mungkin anda juga pernah terlihat kesan berwarna putih pada lidah bayi setelah menyusu. Ini adalah sisa-sisa susu yang seharusnya dibersihkan. Sekiranya dibiarkan, ia bukan saja boleh menyebabkan mulut bayi berbau masam, tetapi juga mengundang kulat jangkitan kulat atau dikenali sebagai candida albicans.

1. Sediakan Peralatan Yang Cukup

Pertama sekali, sediakan bahan secukupnya. Pastikan anda menunggu lebih kurang 30 minit selepas bayi menyusu untuk mengelakkannya termuntah.

Anda boleh membeli berus gigi khusus untuk bayi yang mudah digunakan dengan memakainya pada jari telunjuk. Tapi kalau tak ada pun, boleh menggunakan kain kasa/lampin bersih yang dililitkan di jari telunjuk. Kemudian sediakan semangkuk air bersih.

2. Bersihkan Lidah

Pangku bayi dengan posisi duduk yang selesa. Kemudian, celupkan jari yang dibalut kain lampin tadi dan masukkan ke dalam mulut bayi atau pada kesan putih bekas sisa susu.

Berikan tekanan lembut pada lidah bayi, tarik ke arah luar. Ulangi langkah ini beberapa kali. Kalau bayi masih belum biasa dan nampak tidak selesa, jangan terburu-buru melakukannya. Ingat, jangan masukan jari terlalu dalam, kerana mungkin akan menyebabkan bayi termuntah.

3. Bersihkan Gigi

Jika bayi sudah mempunyai gigi, kita anda seharusnya turut membersihkan giginya. Gantikan kain tadi tadi dengan kain yang baru atau bahagian yang masih bersih. Bersihkan gigi bayi perlahan-lahan mengikut arah jarum jam.

Mulakan dari bahagian luar, bahagian atas, dan akhir sekali bahagian belakang.

4. Bersihkan Gusi

Seterusnya, bersihkan pula gusi bayi. Caranya sama seperti membersihkan lidah. Akhir sekali, berikan sapuan ringan pada bahagian atas lelangit bayi.

5. Ulangi Rutin Setiap Hari

Mulut bayi mungkin tidak akan terus bersih dengan mempraktikkan cara bersihkan mulut bayi ini. Ia sepatutnya dijadikan rutin yang dilakukan setiap hari.

Sekiranya bayi kelihatan tidak selesa, cuba pujuk bayi dengan mengajaknya berbual, menyanyi, atau bermain. Jangan terlalu memaksa atau memarahinya kerana ia boleh menyebabkan bayi trauma.

sumber : zuriat.com

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Salam sayang;
me.me/farihah.surijunior
wasap.my/+60192282147

Tolong Jauhkan 5 Jenis Makanan Ini, Kerana Belum Sesuai Untuk Bayi Anda!

Bila bayi sudah mula makan makanan pejal, macam-macam menu yang ibu teruja hendak sediakan. Memang baguslah kalau ibu bersemangat untuk memasak sendiri makanan untuk si manja tapi dalam keterujaan jangan lupa ambil tahu apa jenis-jenis makanan yang nampak macam menyihatkan tetapi sebenarnya tak sesuai lagi untuk bayi.

Ini kerana bayi masih belum memerlukan banyak kalori, apa yang diperlukan adalah makanan yang kaya dengan nutrisi. Berikut senarai makanan yang tidak sesuai lagi untuk bayi.

1. Jus

"Eh, bukan jus minuman yang berkhasiat ke?" Tentu itu yang anda fikirkan. Tetapi kajian dilakukan oleh pakar pemakanan membuktikan bahawa jus adalah salah satu makanan yang tidak sihat bila diminum oleh bayi. Walaupun dihasilkan daripada buah, namun proses membuat jus menyebabkan buah kehilangan semua nutrisi yang baik. Sebaiknya bagi bayi anda makan buah tanpa perlu dijadikan jus.

2. Minuman Dalam Kotak

Kadangkala tanpa sedar kita bagi anak minum air kotak yang dikatakan berkhasiat untuk si kecil. Sebenarnya anda silap, ia sama sekali tak berkhasiat, bahkan kandungan gula yang ada dalamnya sangat tinggi serta berisiko merosakkan gigi Si kecil.

3. Biskut

Bila anak sudah pandai makan kita kadangkala tak perasan tersuap dia biskut yang bukan khusus untuk bayi. Jangan pandang remeh kerana kebanyakan biskut yang dijual di pasaran mengandungi terlalu banyak gula dan garam yang masih belum sesuai diambil oleh bayi. Kandungan gula yang terlalu berlebihan boleh mengganggu pertumbuhan gigi bayi serta berisiko obesiti. Kalau nak bagi makan biskut, lebih baik buat sendiri yang pastinya kita tak tambah gula di dalam adunan (boleh ganti dengan buah kurma lenyek sebagaia perasa manis.

4. Makanan Diproses

Makanan diproses atau makanan segera biasanya telah melalui proses pengolahan yang sangat panjang dengan penambahan pelbagai bahan pengawet (untuk tahan lama) dan perisa seperti garam dan gula. Jadi anda boleh bayangkan berapa banyak khasiat dari makanan asal tersebut yang terbuang dan hilang sepanjang proses tersebut.

5. Jeli

Jeli memang kelihatan sesuai untuk bayi makan sebagai pemanis mulut. Tapi, awas walaupun teksturnya lembut dan mudah ditelan bayi tetapi kandungannya yang terdiri daripada gula, perasa dan pewarna tiruan tidak bagus untuk kesihatan bayi.

Mengajar anak makan makanan sihat dan berkhasiat bermula sejak mereka kenal makanan. Bila sudah terbiasa makan yang sihat-sihat tak adalah bila  besar nanti anak suka makan jajan sahaja dan tak berselera makan makanan yang berkhasiat.

sumber :majalahpama

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Salam Sayang,
Farihah / Kak Eha
http://wasap.my/+60192282147

Like Page kami untuk Info kesihatan & Business
We L.O.V.E Breastfeeding
Surijunior